Как захотеть жить дальше



Около двух лет назад мне ко мне обратился мужчина.
Ему было почти 50 лет и у него совершенно не было сил жить дальше. Утром он не мог встать с постели и заниматься самыми простыми домашними делами. А когда он  пригласил всех своих родственников, чтобы попрощаться с ними – ведь он был уверен, что его жизнь заканчивается, его жена уговорила обратиться ко мне.
Мы регулярно встречались с ним раз в неделю и рисовали. Яркие красочные пятна на картоне наполняли его энергией и ощущением опоры под ногами. Анализ Дневника удовольствия от жизни показывал, что в жизни есть удовольствия и ею стоит жить. И однажды он нашел силы признаться самому себе, что больше всего его страшит  и укладывает в постель. А признав это, он смог двигаться дальше.
Он осознал, что его возраст – это не только увядание, но и возможность собирать плоды. Он удивился, насколько много плодов созрело в его саду за всю его жизнь. Он смог принять и то, что его дети также стали взрослее и создали свои семьи. Он увидел,  сколько новых зрелых возможностей принес ему его возраст, и ему стало жаль времени ждать смерть в своей постели.
Он звонил мне недавно, его голос был звонким, а жизнь интересна.
Иногда, чтобы справиться с кризисом, нужно просто взглянуть на него не изнутри, а снаружи.
Другими глазами.
Глазами психолога, например моими :

Коментарі